體内的清道夫~~為何夏天適合喝黑茶
1、肥胖的人
夏天，肥胖的人更適合喝黑茶，黑茶中的咖啡碱、维生素、氨基酸、磷脂等有助於腸胃消化，對於腹部消脂的有明顯的效果。茶中富含的維生素B1，是能将脂肪充分燃燒並轉化為熱能的必要物質，防止脂肪堆積儲存。所以肥胖的人喝黑茶，長期飲用，效果非常好!
2、血糖高的人
因為黑茶具有的茶多糖具有類似胰島素的物質，能够降低人體血糖含量;多酚類及其氧化產物能溶解脂肪，促進血管内脂類物質排出，降低血液中膽固醇的含量，所以血糖高的人可以多喝黑茶!
3、女性
夏天女性都怕被晒黑!可以多喝黑茶!黑茶中含有大量的具抗氧化作用的微量元素如鋅、錳、銅和硒等具有美白肌膚的作用。而且黑茶中的兒茶素、茶黄素、茶氨酸和茶多糖和類黄酮等具有清除自由基的功能，具有抗氧化、延缓细胞衰老的作用，所以黑茶非常適合愛美的女生喝!
4、抽烟喝酒的人
黑茶中咖啡鹼對人的膀胱有刺激作用，利尿，又能醒酒，解酒。黑茶中的茶多酚能清除抽烟中烟氣中的自由基，降低吸烟對人體的傷害，所以多喝黑茶可缓解重金屬於體內的傷害!
5、便秘的人
黑茶能迅速消暑散熱有消食去腻，清理腸道的功效。喝黑茶對於保持腸胃暢通很有益，適合便秘者飲用,因此黑茶又被譽為"體内的清道夫"!
許多的黑茶類,在適當的濕度與溫度中,長出金花菌,金花菌對於腸胃道的助益有加倍效果,因此有金花菌的黑茶更顯珍貴.
十兩茶.百兩茶.千兩茶等茯茶也都屬於黑茶類
以上所談 僅供參考
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