普洱與酸性體質
普洱是提高人體免疫力的重要飲品，因醫療法的關係，在台灣不能宣稱療效，但喝過的人，都知道其對於健康方面的好處。對於防止酸性體質的形成也是功不可没，這其中的作用的是茶鹼。普洱有豐富的茶鹼，對於現代人因過多肉食、飲食調配、环境的嚴重污染、生活不规律、壓力、運動不足、烟、酒…等，而造成酸性體質。普洱中之茶鹼正是能中和酸性體質之功臣，許多人常喝之後，感到身體的輕鬆輕盈與心靈的舒暢，其原因之一是身體已由酸性體質轉為鹼性體質之覺受。
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彌勒真經-嬰兒姹女常持念-略探「嬰兒」之意 對於身心健康，除了保持簡樸以外老子還主張「歸真」，希望人們的心性都能回復到其最初始的真性狀態。那麼人的最初始真性狀態是什麼呢？就是「嬰兒 狀態」。人類嬰兒時期無任何心機，全憑生理自然真性運作，所以老子認為嬰兒 是最接近「道」性的。因... -
一杯茶湯的管理——司茶人 “一杯茶湯的管理”，短短一句話，但卻是一個龐大的知識體系、技術體系、藝術體系、美學體系，終始本末，缺一不可。茶事中，人是其主體，茶是其客體。人與茶的每一次相遇，共同創造的皆是美好茶湯之作品。 行茶，首先需要的是一個茶空間，一方... -
◎如何在家修 師言。善知識。若欲修行。在家亦得。不由在寺。在家能行。如東方人心善。在寺不修。如西方人心惡。但心清淨。即是自性西方。韋公又問。在家如何修行。願為教授。師言。吾與大眾說無相頌。但依此修。常與吾同處無別。若不 依此修。剃髮出家。於道何益。 頌曰 心平何勞持戒 行直何用修...
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